Saiba como recuperar o cabelo dos danos de sol, mar e piscina

Nossa Embaixadora Marília Tambasco preparou um guia completo para devolver a saúde dos seus fios
19 February, 2026
Saiba como recuperar o cabelo dos danos de sol, mar e piscina

Sol, mar, piscina, bloquinho… e agora seu cabelo está pedindo socorro?

Se você começou o ano com viagens, exposição solar intensa, banhos de mar e piscina ou investiu em penteados para o Carnaval, é bem provável que esteja sentindo os fios mais ressecados, opacos ou frágeis, ou até mesmo sensibilidade e irritação no couro cabeludo. E isso tem explicação.

Os danos do verão no cabelo são reais. “A combinação de sol intenso, sal e cloro acelera a perda de água e nutrientes dos fios, comprometendo a saúde, o brilho e a resistência do cabelo”, explica nossa Embaixadora, Marília Tambasco.

Além disso, o suor também impacta diretamente a saúde capilar. “O suor em excesso altera o pH do couro cabeludo, favorecendo oleosidade, coceira e até o enfraquecimento dos fios”, completa a especialista.

Mas calma: é totalmente possível recuperar o cabelo pós-verão com os cuidados certos. Confira o passo a passo indicado por Marília que vai devolver a vitalidade dos seus fios!:

 

Passo 1 - você pode precisar de um pré-shampoo reconstrutor

Se o seu cabelo tem química, descoloração ou já estava sensibilizado antes das férias, essa etapa é essencial.

O pré-shampoo (ou pré-poo) ajuda a proteger e preparar os fios antes da lavagem. Para cabelos danificados, a recomendação é apostar em um tratamento reconstrutor semanal, como o Bond Fusion Phase 3, que atua nas camadas internas da fibra capilar, fortalecendo a estrutura do fio.

O resultado?: redução da quebra, reposição de proteínas, fios mais fortes e resistentes.

Passo 2 - atenção ao couro cabeludo:

Muita gente foca apenas no comprimento, mas o couro cabeludo também sofre com sol, suor e acúmulo de resíduos. Depois de dias de exposição intensa, é comum perceber sensibilidade, irritação ou aumento da oleosidade. Por isso, escolher um shampoo que cuide da microbiota do couro cabeludo faz toda a diferença.

Fórmulas com probióticos, como a linha So Pure Clarify, ajudam a equilibrar a microbiota — o conjunto de micro-organismos benéficos que protegem nossa pele. “Esse equilíbrio fortalece a barreira de proteção natural, reduz inflamações e cria um ambiente saudável para o crescimento dos fios", explica a cabeleireira.

Passo 3 - aposte em produtos nutritivos:

Se o seu cabelo está áspero, com frizz e sem brilho, provavelmente ele perdeu lipídios (óleos naturais responsáveis por formar a barreira protetora dos fios). Durante o verão, a exposição ao sol, ao sal e ao cloro remove essa camada lipídica, deixando o cabelo mais poroso e propenso à quebra.

A profissional orienta que a solução é investir em nutrição capilar. A linha Vital Nutrition é enriquecida com extrato de Immortelle e ceramidas biomiméticas — ingredientes que auxiliam na reconstrução da fibra capilar de dentro para fora. Este cuidado foi desenvolvido especificamente para hidratar intensamente, fortalecer os fios e devolver a maciez e o aspecto saudável.

Outra dica é a umectação como reforço no tratamento: “aplicar algumas gotas de óleo capilar diariamente no comprimento pode acelerar a recuperação e devolver a vitalidade dos fios em poucos dias” acrescenta a Embaixadora. O Radiant Gloss Illume Infusion é o seu melhor aliado para isso! 

Passo 4 - leave-ins de tratamento fazem toda a diferença!:

Se você quer um cabelo saudável, essa é uma etapa que você não pode pular! “Eu gosto muito de indicar para as minhas clientes produtos multifuncionais, aqueles que vão oferecer proteção térmica e componentes que tratam o fio após o banho” conta Marília. O Vital Nutrition Power Plump, por exemplo, tem fórmula com proteção 230ºC e oferece nutrição intensa aos fios.

Outra dica poderosa é o Revive Balm, indicado principalmente para quem tem cabelos com coloração. Além da ação reconstrutora, a fórmula também foi pensada para proteger a cor, evitando o desbotamento. "É um produto altamente tecnológico, que recupera os fios de forma rápida e intensa, além de oferecer proteção térmica e conferir um brilho incrível após a finalização", complementa. 

Nossa Embaixadora reforça que os danos do verão no cabelo são comuns, mas não permanentes. Com reconstrução, cuidados com o couro cabeludo, nutrição e proteção térmica, é possível restaurar a saúde, o brilho e a resistência dos fios. O segredo está na avaliação de um profissional, que vai entender o que o seu cabelo perdeu durante a temporada e indicar exatamente o que ele precisa.

 

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